初めてジムに通う際には様々な不安があると思います。
指導内容に対して、トレーナーに対して、通った後の未来に対して。
このような不安を胸にジムへ足を運んで頂くお客様にとってその扉を開くのは勇気のいる一歩かもしれませんね。
だからこそ当ジムでは、お客様の不安、お悩みに対して献身的に対応することを心がけています。
トレーナーの利己的な考えを押し付けるカウンセリングや指導ではなく、お客様に寄り添った運動指導こそが初めて通ってくださるお客様の利益につながる。
そう考えながら日々対応させていただいております。ご安心してご来店ください。

僕は過去にケガを負い、思うように動けなくなったときに「身体を自由に動かせること」の尊さを痛感しました。また、筋トレを通じて、見た目・運動パフォーマンス・自己肯定感が向上した経験や、コンプレックスをいじられた経験。腎臓病での入院生活、そして父親の闘病を支えきれずに無力感を味わったことなど。それら全ての経験から、最終的にたどり着いた答えは「心身の健康こそが何より大切だ」という想いです。

見た目が変わっていく嬉しさや、できなかったことができるようになる喜びは、人生を大きく前向きに変えてくれます。同時に、痛みのない日常を送り、自由に動き続けられることが、どれだけ尊いかを身をもって知りました。

だからこそ、僕のパーソナルトレーニングは、「心身の健康」を軸として組み立てています。具体的には、20～40代の方へは「健康×ボディメイク」を、50～80代の方へは「痛み緩和×動ける身体づくり」を柱にしたサポートメニューを提供。一人一人の目標や身体の状態に合わせて、最適なアプローチをご提案します。

僕自身の経験と想いが、指導の根幹を支えています。確かな知識と実践を通じて、「動ける喜び」「変わる楽しさ」を、あなたにもぜひ実感していただきたいです。そして、より健康で笑顔あふれる毎日を一緒に目指していきましょう。